2017/06/01
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<아무도 모르게 젊어지는 좋은 습관 6가지>생활정보 2017. 6. 1. 23:25
6월 첫날이네요~6월에는 어떤 좋은 일이 있을지 궁금하네요~ ㅎㅎ모두들 좋은 일이 가득하시기 바래요~ 오늘은 건강정보를 가져왔어요.아무도 모르게 젊어지는 좋은 습관에 대해 들어보셨나요?건강상식으로 알고 있으면 좋을 것 같아서 퍼왔어요.6가지 모두 좋은 습관인 것 같아요. 오늘의 건강상식 1. 머리카락을 자주 빗으세요.머리카락을 손가락으로 자주 빗으면 두피가 자극되어 머리도 맑아지게 되고 머리카락도 잘 안빠지게 되며 아울러 윤이나서 참 좋습니다. 2. 눈을 자주 움직이세요.눈이 굉장히 피곤할 때는 눈을 가만히 감고 쉽니다. 그리고는 눈을 떠서 손을 비벼서 눈동자에 댄 후 눈동자만 위아래 좌우로 뱅글뱅글 돌려보세요. 눈이 금방 맑아 지는 것이 느껴집니다. 3. 혀를 자꾸 입안에서 굴리세요.지금 혀로 입 윗천..