그릿 점수
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당신의 그릿(GRIT) 점수는?Elohist 2018. 8. 19. 13:07
하버드대학교에서 130명의 학생을 대상으로 실험을 했다.속도를 최대치로 설정한 러닝 머신 위에서 5분가량 뛰게 하는 실험이었다.달리기는 금세 끝났지만 실험은 40년 동안 이어졌다.연구팀은 2년마다 실험 참가자들의 근황을 확인하는 방법으로 추적 연구를 진행했다.그 결과 이들의 직업적 성취도, 사회적 만족도, 심리적 적응 수준이 '그릿 점수'에 비례한다는 사실을 확인했다. '그릿'은 한계가 왔을 때 조금만 더 밀어붙이는 끈기와 열정을 표현한 심리학 용어로, 당시 강도 높은 뜀박질로 체력적 한계를 느끼면서도 그만두지 않고 한 걸음이라도 더 뛰어 높은 그릿 점수를 보여주었던 학생들은 그렇지 않았던 학생들에 비해 성공적인 삶을 살고 있었다. 그릿 점수가 높은 사람들은 남들보다 성공할 확률이 크다는 것이 전문가들의..