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생활정보

손발 지압으로 수족 냉증 해소

슬별 슬별 2019.01.25 22:51

사진출처: 네이버 지식백과

지인으로부터 좋은 건강정보를 알게 되어서 공유하려고해요.

바로 수족 냉증을 해소하는 방법인데요.

손발 지압으로 수족 냉증을 해소할 수있다고해요.

그외에도 손발 지압을 하면 여러가지 좋은 점이 많더라구요.

이 내용은 저에게 꼭 필요한 내용이에요.

사실 오랫동안 수족냉증으로 고생하고 있거든요..ㅜㅜ

 

https://youtu.be/atHPlnLfsks

손끝만 누르면 면역력이 쭉쭉쭉 늘어난다! 손끝 자극 법

 

 

https://youtu.be/jT3Fx6ezQFU

하루 5분 ‘손톱뿌리 지압법’으로 혈액 순환을! [내 몸 사용설명서] 130회

 

직접 해보니 정말 신기하게 손이 따뜻해지더라구요.

발 지압은 컴퓨터 책상 의자에 앉아서

바닦에 발 지압 발판을 놓고 발가락 부분을 지압하면서 자극을 주었더니

점점 따뜻해지더라구요.

 

https://youtu.be/--R4jQyMq28

살림9단의 만물상 발마사지 1

이 영상은 5편까지 있어요.

 

발 지압은 컴퓨터 책상 의자에 앉아서

바닦에 발 지압 발판을 놓고

발가락 부분을 지압하면서 자극을 주었더니

점점 따뜻해지더라구요.

 

저처럼 수족냉증으로 고생하시는 분들에게

너무나 좋은 소식인 것 같아요.

 

두 시간 이상 지났는데도

아직도 손이 따뜻하네요.. ^^

 

 

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