-
<틀어진 골반 교정에 직방!골반 운동법>생활정보 2016. 4. 23. 23:58<틀어진 골반 교정에 직방! 골반 운동법>
골반통증은 요즘 현대인에게 자주 나타나는 질병인데요.
막얀 골반 통증을 느끼고 계시다면 골반틀어짐을 의심해보셔야 한답니다.
하루에 대부분의 의자에 앉아있는 현대인의 특성상
골반 틀어짐현상은 어쩌보면 당연한 것 일수도 있는데요.
하지만 문제점은 스스로가 자신의 골반상태를 알지 못한다는 점입니다.
골반 틀어짐을 방치할 경우 통증과 틀어짐이 더욱 악화되기 때문에 미리 자신의 골반을 체크하고 골반틀어짐을 최대한 빠르게 확인하면 예방할 수 있답니다.
오늘은 현대인의 질병 골반틀어짐을 자가진단하고 틀어진 골반을 교정할 수 있는 골반 운동법을 알려드립니다~~
출처: 모두의 상식'생활정보' 카테고리의 다른 글
<생수도 사는 방법이 있다! 생수의 바닥을 봐야 하는 이유> (42) 2016.04.28 <완전 소중한 꿀팁 주유소 기름값 절약하는 방법> (6) 2016.04.27 <의외로 잘 몰랐던, 알아두면 좋은 건강 상식 7가지> (3) 2016.04.19 <일상 속 당황스러운 순간들! 알아두면 유용한 꿀팁> (5) 2016.04.14 <위험 주의보 발령! 전자레인지 절대 금지 리스트> (8) 2016.04.11